Una ingesta adecuada de calcio en la dieta es fundamental para conseguir un desarrollo óptimo del tejido óseo, aumentando su calidad y resistencia. Además la adolescencia es el periodo más importante donde se consigue una mayor masa ósea.
La aplicación CalcioSalud ha sido desarrollada por médicos de familia con el objetivo de evaluar la ingesta de calcio en la dieta en la población general. Se basa en la realización de una encuesta nutricional durante tres días alternos o consecutivos.
Al finalizarla podrás saber si tu dieta y la de los tuyos, en relación con el calcio, es adecuada demás podrás realizarla siempre que quieras y te mostrará tu evolución mediante gráficas a lo largo del tiempo.